top of page
Beyaz Sade Diyetisyen Afiş (1)_edited.jpg
Psikoloji sembolü

Hizmetlerimiz

''Bütün kendisini oluşturan parçaların toplamından daha fazladır." diyor Kurt Koffka. Biz de sağlıklı yaşam merkezimizde, ismimize de konu olan, toplum ve birey sağlığına giden yolun disiplinerarası bir çalışma anlayışıyla mümkün olabileceğine inanıyoruz. Yaşam alanımıza sizleri de bekliyoruz.

Beyaz Sade Diyetisyen Afiş (1)_edited.jpg

   Psikolojik danışma, bireyin kendini anlaması, farkındalık kazanması, problemlerini tanımlaması ve çözüm yolları üretmesi, kararlar alması, çevresiyle uyumlu ve sağlıklı iletişim halinde olması, kendini geliştirmesi için uzman kişiler tarafından verilen, koşulsuz kabul ve saygıyla birlikte empatiye dayalı profesyonel bir yardım sürecidir. Çift & aile danışmanlığı, spor psikolojisi, klinik psikoloji, ... gibi çalışma alanları dört yıllık lisans mezuniyeti sonrası yüksek lisans, üniversiteler veya  uluslararası standartlarda eğitim veren akredite kurumlar tarafından verilen uygulamalı eğitimleri başarıyla tamamlayan uzmanlar tarafından verilebilen hizmetlerdir. Ayrıca bu alanlar psikolojinin alt dallarıdır. 

 

   Psikolojik danışmanlık, danışanın genel görünüşü, öğrenim düzeyi, yaşı, cinsiyeti, ırkı, ekonomik durumu gibi özelliklerine bakılmadan önyargısız, danışanın olduğu gibi kabul edildiği bir süreçtir. Diğer bir önemli durum ise danışma sürecinde gizlilik esastır. Danışanın anlattığı konular süreç içerisinde danışman ve danışan arasında bazı haller dışında üçüncü şahısların bilgi alamadığı bir süreçtir.


   Psikolojik danışma bireylerin günlük yaşamda karşılaştıkları durumlarla ilgili uyum sorunlarıyla baş etmelerine yardım eden bir süreçtir. Psikolojik danışmanlık hizmeti almak isteyen bireyler hasta olmak zorunda değildir. Psikolojik danışmanlık kendini geliştirmek isteyen herkesin alabileceği bir hizmettir. Toplumumuzun bu yardım sürecine olumsuz bakış açısının aksine danışma süreci her bireyin günlük yaşamdaki sorunlarıyla ilgilenir. Yaşamlarında meydana gelen değişimlerle baş edemeyen, uyum sağlayamayan bireylerin bir psikolojik danışmandan yardım alması doğal bir durumdur. Tanı koymak ve ilaç tedavisine başlatmak sadece tıp fakültesi mezunu psikiyatrist doktorlar tarafından yapılabilmektedir. Hekim tanısı almış bireyler psikiyatrist takibinde klinik psikologlar ile psikoterapi süreçlerine devam etmelidirler.  

 

Vücudunuzun, zihninizin semptom vermesini beklemeden sağlıklı bir yaşam sürmek için psikolojik esnekliğinize, sosyalliğinize, ailenize, hobilerinize, kariyerinize, aktif egzersiz yaşantısınıza, uykunuza, beslenmenize, öz bakımınıza yatırım yapın. Reçetem ilaç değil bunlardır. 

Seanslarımız online ya da yüz yüze tercihinize bağlı olarak yapılmaktadır. 

Bize Şu Konularda Danışabilirsiniz:

  • Bireyle Psikolojik Danışma

  • Çift ve Aile Danışmanlığı

  • Uyum Problemleri

  • Öfke, Kaygı, Korku Gibi Duyguların Yönetimi

  • Duygu Okuryazarlığı & Düzenleme

  • Çatışma Çözme Becerilerini Geliştirme

  • Atılganlık Becerilerini Geliştirme

  • Kabul ve Adanmışlık Egzersizleri

  • Kayıp ve Yas Sürecine Destek

  • Eğitsel Danışmanlık

  • Bilinçli Farkındalık (Mindfulness) Egzersizleri

  • Pozitif Psikoloji Egzersizleri

  • Spor Psikolojisi

  • Performans Danışmanlığı

  • Kariyer Danışmanlığı

  • Hedef Belirleme, Motivasyon & Konsantrasyon

  • Öz Sayıgıyı Geliştirme

  • Erteleme Davranışı ve Zaman Yönetimi

  • Kişilerarası İlişkilerde Bağımlılık

  • Madde Bağımlılığı

  • Utangaçlık-Çekingenlik ile Baş Etme

  • Akran Zorbalığı, Çalışma Hayatı Mobingi

  • Temel Yaşam Becerileri

Psikolojik Danışamanlık

Psikolojik Danışmanlık

Çift ve Aile Danışmanlığı

Çift ve Aile Danışmanlığı

Spor/Performans Danışmanlığı

Spor/Performans Danışmanlığı

Kariyer Danışmanlığı

Kariyer Danışmanlığı

bottom of page